Что такое русская баня? На протяжении многих столетий в нашей стране баня - это часть культуры, оздоровительные и гигиенические процедуры, а также время препровождения. В древности была распространена баня по черному, состоящая из раздевалки и парилки с печкой и камнями для разогрева. В наши дни технологии строительства и инженерные способности шагнули вперед, теперь чаще всего бани состоят из нескольких помещений: раздевалка, комната отдыха, парилка, помещение для мытья, оборудованные душевыми, ко всему прочему часто добавляются бассейны или купели.
По традиции температура воздуха в бане составляет 60-80 градусов, но многие любители высоких температур доводят её до 100 градусов. Пар оказывает ряд лечебных воздействий: улучшает работу сердечно-сосудистой системы, выводит соли, шлаки и токсины из организма, очищает дыхательные пути, служит отличным профилактическим средством от многих заболеваний. Кроме оздоровительного эффекта русская баня является отличным местом для проведения свободного времени, отдыха и общения с друзьями.